{"product_id":"percorso-mindfulness-naturalmente-fely®-di-3-mesi","title":"Percorso Mindfulness NaturalMente Fely® di 3 mesi","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan\u003ePercorso Mindfulness – 3 Mesi\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eTre mesi per coltivare presenza, equilibrio e consapevolezza 💜\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eDurata: 3 mesi | 6 incontri individuali da 60 minuti | €300\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIl \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003ePercorso Mindfulness NaturalMente Fely® di 3 mesi\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e è pensato per chi desidera dedicarsi un tempo più ampio e continuativo alla pratica della consapevolezza, imparando gradualmente a vivere maggiormente nel momento presente e ad ascoltare pensieri, emozioni e sensazioni con un atteggiamento più consapevole.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDurante i tre mesi lavoriamo insieme attraverso un \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003epercorso individuale e progressivo\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, adattando pratiche ed esercizi alle tue esigenze e a ciò che emerge incontro dopo incontro.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e🌿 Cosa comprende il percorso\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e✓ \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e6 sessioni individuali da 60 minuti\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Ascolto iniziale e definizione delle tue esigenze\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Percorso Mindfulness progressivo e personalizzato\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Pratiche di respirazione consapevole\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Esercizi di presenza e ascolto del corpo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Tecniche per osservare pensieri ed emozioni con maggiore consapevolezza\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Pratiche personalizzate da svolgere tra una sessione e l'altra\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Verifica periodica dell'esperienza e adattamento delle pratiche\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Strumenti da continuare a utilizzare autonomamente anche dopo il percorso\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e✓ Incontro conclusivo dedicato a ciò che hai appreso e alla continuità della pratica\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e💜 Perché scegliere il percorso di 3 mesi?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa Mindfulness non è soltanto un esercizio da fare occasionalmente: attraverso la \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003econtinuità\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e può diventare un modo più consapevole di vivere la quotidianità.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTre mesi permettono di sperimentare diverse pratiche, capire quali sono più adatte a te e imparare gradualmente a inserirle nelle tue giornate.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIncontro dopo incontro potremo osservare insieme ciò che emerge e costruire una pratica sempre più personale, con l'obiettivo di lasciarti \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003estrumenti concreti da utilizzare anche in autonomia\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e una volta terminato il percorso.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003e€300\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e3 mesi • 6 sessioni individuali da 60 minuti\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNaturalMente Fely®\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eNutri il corpo, ascolta la mente.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eLa Mindfulness proposta nel percorso è una pratica dedicata al benessere e alla consapevolezza personale e non sostituisce eventuali percorsi o trattamenti medici, psicologici o psicoterapeutici.\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturalMente Fely","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57341990961530,"sku":null,"price":300.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/1717\/0554\/files\/mindfulness_4d18f040-44d2-4c97-b832-566521c9909f.png?v=1791022436","url":"https:\/\/naturalmentefely.com\/en\/products\/percorso-mindfulness-naturalmente-fely%c2%ae-di-3-mesi","provider":"NaturalMente Fely","version":"1.0","type":"link"}